boli w

[...] Powder w ramach ostatniego posiłku. Wspomnę jeszcze o tym, że nasiliły się moje zakwasy w pośladkach na tyle, że siadam i wstaję z grymasem na twarzy. Jednym słowem -> boli Pozdrawiam i życzę wszystkim dobrej nocy, a Tobie Kaniola dodatkowo dobrej formy i samopoczucia jutro Edit: Padło pytanie o kiełki lucerny. Otóż wyhodowanie ich w domu [...]

[...] role pełnią przy stabilizacji kręgosłupa i dbam o skośne bo one przy podnoszeniu ciężarw są przydatne Z tego co pamietam to brzuch to przede wszystkim włókna wolnokurczliwe więc dość ciężko się ćwiczy podobnie jak łydki czy przedramiona. Musze przyznac że często do upadku mięniowego ćwicze jak nie boli to nie czuje jakoś treningu brzucha pozdro

[...] Acha i jeszcze jedno nigdy nie pisałem - może raz - na temat czegos (suplementu, Odżywki) - czego nie brałem ani źle ani dobrze a ludzie powtarząja to co inni pisza to mnie boli a jeśli ktoś nie zgadza się z wiekszością To wiecie jak jest nawet jeśli ta Większość nie ma pojęcia o czym pisze itp. DObra lece Spac Pozdro Zmieniony przez - jabolcokk [...]

[...] przestalem cwiczyc, miecho totalnie spadlo - dopiero niedawno zaczalem sie odblokowywac, troche schudlem - klata dramatycznie spadla;/ - ale zostaly teraz duze suty? nic nie boli, raczej zadnego gozka nie czuje od kiedy mi sie to zrobilo, nie swedzi itd.. guzek jakis malenki wyczuwam na klacie od paru dni, ale nie bezposrednio pod sutkiem tylko [...]

Od kilku dni boli mnie pachwina i nie wiem co z nia zrobic a zaczelo sie to juz jakis czas temu jak sie zorciagalem to czulem ze boli ale jak biegalem i strzelalem na bramke nie bolalo tylko jakis tydzien temu po meczu zaczelo mnie bolec i prosil bym bardzo o jakies rady.Jedni muwia ze nie wolno rozgrzewac pachwinya drudzy ze nie wolno mrozic wiec [...]

[...] dodatkowego efektu jeśli chodzi o przyrost mięśni. Jest to opcja dla osób uprawiających sztuki walki, wzmacniają strukturę kostną pieści i powodują że bijemy mocniej i nie boli nas jak to robimy. A co do tego co Ci mówią to mogą mieć racje. Jeżeli zmęczysz klatę na treningu a potem nie dasz jej czasu na regeneracje bo będziesz ją codziennie po [...]

[...] i nigdy nie mogłam i nie będę mogła biegać, skakać i dużo maszerować. Czy w takim przypadku jest sens iść na kurs (czy mnie wogóle przyjmą)? Przyznam, że czasami biodro mnie boli (głównie od zmian temperatury, lub jak je mocno zmeczę), ale ćwiczę min godz około 5-6 razy w tygodniu i daję radę, a zawsze mogłabym prowadzić "lekkie" zajęcia, jak [...]

Ja omlet z płatków owsianych z dżemem jem 3-4 razy w tyg.,a jajecznicy nie mogę bo mnie po niej masakrycznie brzuch boli (dawniej tak nie miałem ) , ale jak bym mógł to bym szamał. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-09 10:48:54

2 tyghodnie temu skręciłem kostkę i ogólnie staw mi spuchł.3 dni później kopnełem w ławkę drugą nogą a trenuje piłkę nożną co robić żeby przestały boleć .Np: jak kopie w piłkę tą nogą którą kopnełem w ławkę strasznie boli i daje se spokój.Co zrobić żeby opuchlizna zeszła z tej skręconej nogi.

[...] 12/15kg 10/19kg 8/19kg -Martwy ciąg 15/70kg 12/90kg 8/100kg Coraz bardziej daje znać lewy łokieć o sobie bo mam coś takiego jak "łokieć tenisisty" czyli ogólnie boli w łokciu a ból w moim przypadku idzie przez nerwy do dłoni do małego palca i tego obok i mam problem z pełnym zaciskiem dłoni =/ ale jadę do przodu, mam nadzieję że [...]

[...] i znokautowałem kolesia prawym prostym. Teraz mam sporą opuchliznę śródręcza, szczególnie w okolicach 'kostki' środkowego palca. Na tej 'kostce' mam też małe rozcięcie z którego jak mocno nacisnę wypływa ropa (kropla). Bardzo boli gdy próbuje ścisnąć lub wyprostować palce. Co to może być za kontuzja i jak to leczyć (jakieś okłady czy co?)

Dzięki wszystkim za pomoc :) Już lepiej, mniej mnie boli i może w poniedziałek (po tygodniu od urazu) pójdę na trening.

Geerbeer ja ci zazdroszcze tego jedzenia, w sumie mnie nie boli jezyk ale boje sie ze cos sie dostanie do dziurki i bedzie bolalo lub zacznie sie paprac

Wczoraj jak cwiczyłem i odkładałem sztange cos mnie zaukuło w nadgarstku... i teraz mnie to niestety boli... nie moge wykonywac jakis głebszych ruchów dłonią bo sparawia mi to ból dodam ze boli mnie tak po boku.. pod ta kostka co tak wystaje nie wiem jak sie to fachowo nazywa ale mysle ze będziecie wiedzieli o co chodzi.... i tu pojawia sie [...]

[...] i 5 szczałow to był moj j pierwszy cykl choc wiem ze omki było mało ... teraz jade na winku i dzisiaj musze wypiac dupala :D i na zadna chorobe nie zachorowałem . jesli chodzi o winko to mnie torszke głowas boli ale to normalne siła ładnie idzie ... "" Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną , to dawka czyni truciznę "

[...] cykl choc wiem ze omki było mało ... teraz jade na winku i dzisiaj musze wypiac dupala :D i na zadna chorobe nie zachorowałem . jesli chodzi o winko to mnie torszke głowas boli ale to normalne siła ładnie idzie ... moze na poczatek Walnij sobie 100 mety na pierwszego cykla powinno wystarczyc "" Wszystko jest trucizną i nic nie jest [...]

[...] ławce skośnej 4 x 20 -skręty tułowia 2 x 50 Na koniec trening interwałowy, 30 min, na rowerku A teraz posiłek potreningowy- pierś z kuraka + makaron razowy + warzywa. No i boli mnie kolano Zapomniałam dodać, że dziś stestowałam SPEED8. Smak okropny, ale da się przełknąć. Co do działania to pierwsze wrażenia są fajne. Oceniam 8/10. Osobiście [...]

nie no bo to jest tak ze na dzien spokojnie moge wypic szklanke mleka czy jogurt sery takie sprawy tez bez problemu tylko ze nie moge w wiekszych ilosciach:( wiem i to wlasnie mie boli ze nie moge:( ja od 9 miesiecy cwicze na rzezbe i moja sylwetka mi sie podoba ale chcialbym jeszcze lepszy efekt co radzicie??

[...] że dosyć mocno przeskakuje mi w tym miejscu, choć nie zawsze tylko w prawej nodze, czuje to bardziej z tyłu nogi, to sie ciągnie 1-2 lata :/ bywa wkurzające, aktualnie nie boli ale kiedyś tak mi zaczęło przeskakiwać, że spowodowało cholerny ból :P podczas biegania itp. raczej ustępuje ;/ urazu żadnego nie było, szczególnie intensywnie nie [...]

gundar - w który mmiejscu przedramienia dokladnie Cie boli? po części przysrodkowej czy bocznej? czy ból pojawia sie również przy rozciąganiu? czy jest bólem pojawiającym sie "znikąd" bez przyczyny? pozdrawiam